【北海道の空手道場】2026/10/01(木)優至会渡部道場・札幌市豊平区「西岡福住地区センター」

日々の稽古
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優至会行事予定

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優至会!北海道各地にて活動中(≧∇≦) 全道11地区(札幌4区)31教室において700名以上が在籍し汗を流しております(^ω^)恵庭市・千歳市・苫小牧市・室蘭市・小樽市・石狩市・滝川市・砂川市・帯広市・芽室町 札幌市(豊平区・清田区・手稲区...

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優至会カレンダー

稽古風景

2026/10/01(木)

📍西岡福住地区センター

新しく体験さんが来てくれました👏

稽古に来て頑張っているだけでも素晴らしいことです🥋

遊びたい気持ちもある中で、道場に来て汗を流す。みんな、子どもの頃の先生なんかよりずっと頑張っています😃

「ジョージ」の復帰!アメリカからのお土産を!

「あさひ」からも大阪のお土産をいただきました!お気遣いありがとう!

先輩たちには、声や行動で周りを引っ張る!

そして、強くなるほど大切にしてほしいのが、感情をコントロールする力ですね👍

腹が立っても一度落ち着き、自分が悪かったら素直に謝り、小さなことで文句を言わない器の大きさも育てていきましょう⭕️

先生が「道場に来ただけで100点満点!」と言うのは、みんなに「自分には価値がある」と思ってもらいたいからです❗️

テストの点数やスポーツのレギュラー争い、上手か下手かなど、どうしても生きていると他人と比べて落ち込むことが増えますよね。。

他人の目から見てどうかよりも、「遊びたいのを我慢して道場に来た」という選択自体が素晴らしいことです!

先生自身も昔何の取り柄もなく

「自分に生きてる価値があるのか」と悩んだ経験があるからこそ、みんなには自分を否定ばかりしてほしくないのです。

だからといって、何でもかんでも肯定するのではなく、大切なのは「否定」と「肯定」のバランスです。

自分の存在そのものや、未来の可能性は「肯定」するべきですが

目指すゴールに辿り着いていない現時点での自分までOKにしてしまうと、成長できませんよね。

将来社会に出れば「他人がどう評価するか」も大切になります。「自分では頑張ったつもり」と「周りから見た評価」のズレを少しずつ整えていくのも、稽古の大事な目的です✊

土曜日はいよいよ文化祭!みんなで全力で盛り上げましょう🔥

押忍!