武道教育センター優至会　渡部道場

「苦手なんです」この一言、実はかなり危険です😅その瞬間、脳は“ブレーキ”を踏むからです。例えばゲームに置き換えて考えるとまだステージ1なのに「自分はラスボス倒せないタイプなんで」って言ってるのと同じです。笑▶︎コミュニケーションが苦手▶︎...

子どもを見ていて、つい他の子と比べてしまうことはありませんか？😅「あの子はできているのに…」「うちの子は成長が遅いのでは？」これは多くの保護者が感じる自然な感情です。しかし、この“比較”が、知らないうちに子どもの成長を止めてしまうことがあ...

新年度になると「何か習い事を始めさせたい」「でも、うちの子に何が合うかわからない」そんな悩みを持つ保護者の方が一気に増えます。優至会でも、毎年この時期は体験の問い合わせが急増します☺️その中でも特に多いのが「落ち着きがない」「集中力が続か...

子どもを見ていると 「なかなかできるようにならない」と不安になることがありますよね😅 しかし、その期間こそが、成長において最も重要です☝️ 優至会では、成長には4つの段階があると考えています。 ① ...

子どもが言われた通りに動いていると、安心してしまうことはありませんか❓「ちゃんとできている」「指示通りに動けている」もちろんそれも大切ですが、それだけでは「本当の実力」にはなりません。優至会では、こう考えています。【言われてできたことは、...

子どもを見ていて、つい口にしてしまう言葉はありませんか？ 「なんで間違えるの？」 「もっと上手にやりなさい」 実はこの“当たり前の声かけ”が、子どもの成長を止めてしまうことがあります😅 世間...

子ども達を見ていて、いつも考えさせられることは「守ること」と「鍛えること」のバランスです😉 子どもはまだ未熟です。乗り越える力が備わっていない段階で突き放してしまえば、心が折れてしまいます。そのため「守る」という愛情が必要であり、こ...

優至会の稽古を初めて見た方が一番驚くのは、「生徒が生徒を教えている」光景が当たり前に広がっていることです❗️一見すると、指導者が教える時間が少ないように見えるかもしれません。しかし、実はこの“教え合う稽古”こそが人が育つ極意なのです😉──...

🔶「運動不足、気にはなっているけど…」 そう思いながら、つい一日が終わっていませんか？ 人間の筋肉は30歳を超えると、年間約1％ずつ減っていくと言われています。 しかも何も対策をしなければ、体力・代謝・姿勢のすべてが少しずつ低...